鴻海科技演講活動

高科技產業向來被視為是勞心勞力的產業之一，科技業龍頭之一的鴻海科技集團體貼同仁，特地安排了一場關於睡眠的健康講座，讓工作夥伴們能更瞭解自己的身體。我深感榮幸，接獲鴻海集團邀請，來為同仁們主講「好眠好康健」。

在這場演講，我嘗試以深入淺出的方式，解釋與睡眠障礙相關的症狀及可能成因。然而睡眠品質的好壞也會直接或間接影響身體，甚至可能導致呼吸道問題（鼻塞、過敏、流鼻水），筋骨問題（身體痠痛、磨牙或緊咬、不明疼痛），腸胃道問題（胃酸逆流），甚至是精神上的不適症狀產生。

席間，曾讓我治療過的個案，也親自分享藉由呼吸訓練與診所提供的口內輔具，如何幫助他改善了鼻塞、鼾聲、筋骨及睡眠品質。

透過我的行醫經驗，根據每一位前來診所就診的病患，在呼吸習慣、精神狀態、睡眠品質、身心狀況等面向，綜觀且全面地給予他們自癒的養生觀念，希冀能帶給鴻海精密同仁不同的健康視野，在生活與事業打拼的道路上，事半功倍，迎向成功人生。

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